西瓜论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

你吃西瓜吐不吐籽 [复制链接]

1#

夏天怎能没有西瓜?

可许多西瓜都有籽儿

有人认为籽不能消化,必须吐掉

也有人觉得吐掉麻烦,干脆一起吃掉

那么吃西瓜到底要不要吐籽儿?

这回全明白了!

西瓜籽要不要吐掉

黑色籽:最好吐掉

黑色的西瓜籽外壳坚硬,不易消化,最好不要吃太多。

若是少量吃下,可以随大便一起排出。但若大量进食西瓜,又不吐西瓜籽,肠蠕动时便会聚集成团,容易引起腹部坠胀、便秘,甚至造成肠梗阻、阑尾炎等。

白色籽:可以吞下

若是正常的白色西瓜籽,便可吃掉。

但一些瓜农会在西瓜幼花瓜柄上涂抹少量植物生长调节剂,辅助西瓜开花座果,这样处理过的西瓜种子就成白色。

通常第一批上市的西瓜,若是白籽,大多用了生长调节剂,而且口感也差,这种白籽西瓜少吃为妙。

可别小瞧了西瓜籽,作用大着呢!

西瓜籽的功效

1:降血压

西瓜籽富含不饱和脂肪酸,能降低血压还能预防动脉硬化。此外西瓜籽所含的一种皂甙样成分,不仅能降压,还能缓解急性膀胱炎。高血压的朋友可以适当吃些。

2:促进新陈代谢、延缓衰老

西瓜籽富含维生素E,能促进新陈代谢,提高免疫力。此外维生素E还是一种高效抗氧化剂,能改善肌肤血液循环,增强细胞活力,延缓衰老,让你肌肤滑嫩,一点皱纹都没有!

3:清肺化痰

西瓜籽味甘、性平,能清肺润肠、化痰止渴。咳嗽痰多的朋友可以适当食用,便可缓解病痛。

4:健胃通便

西瓜籽富含油脂,因此少量食用可健胃、通便。食欲不振或便秘的朋友可适当食用。

若是觉得口感不好,可用料理机将西瓜籽打碎,煮熟后加酸奶或蜂蜜饮用,或是直接和西瓜瓤一起榨汁喝,还能清热解火呢!

西瓜浑身都是宝,可吃起来也要注意啦!

这些朋友要少吃

1:女性经期

西瓜性寒,经期的女性朋友,免疫力降低,最好不要吃西瓜。

2:糖尿病

有糖尿病的朋友,一定不要在短时间吃过多西瓜,容易导致血糖升高,严重的还会引起代谢紊乱酸中毒,危及生命。

3:肾不好

肾功能不全的朋友,肾脏对水的调节能力会明显降低,若是体内摄入过多水分,不能及时调节排出,容易导致血容量急剧增多,引起急性心力衰竭危及生命。

4:体虚胃寒

体虚胃寒的朋友若是食用过多西瓜,则会导致腹胀腹泻、食欲下降、加重寒毒湿毒。

小小西瓜籽功效竟然这么强大!

非诚勿扰

招聘:(1)音才文化传播有限公司、音才博雅艺术学校联合招聘具有会计专长的行政文员2名!女性,形象气质佳,年龄25-40岁!头脑灵活,工作踏实!待遇优厚。每周休息一天,有意者

(2)音才文化传播有限公司招聘婚礼场布人员2名!女性,形象气质佳,年龄18-40岁!头脑灵活,工作踏实!待遇优厚。每周休息一天,有意者

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题